Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mararía77
Diario
02 may. 24
Diario de Mararía77, 02 may. 24
Perfil de Mararía77
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Quinoa tofu y espinacas
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2024:
1635 kcal
Grasa: 61,64g | Prot: 89,44g | Carbh: 187,79g.
Desayuno:
Almendras, Hacendado Plátano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Casa Tarradellas Pechuga de Pavo 92%.
Almuerzo:
Magnum Mini Almond, Maltesers Maltesers, Salsa de Tomate, Champiñones (Drenados, Enlatados), Huevo Duro.
Cena:
Lindt Orange Intense, Mercadona Tofu, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real , Hacendado Espinaca Cortada.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Plátano.
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👌😋
03 may. 24 por el miembro:
raha7
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Mararía77
Ver la Historia Completa