Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 68,45g | Prot: 189,34g | Carbh: 315,96g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Lidl Hogaza Pan Centeno, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Aguacate. Almuerzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Garbanzos Categoría Extra, Huevo, Mercadona Atún Natural, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tostadas Integrales, Ocean Sea Palitos de Mar, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour 100% Integral de Trigo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Patata Cruda, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Hacendado Carne Picada Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Lomo Embuchado, Tostadas de Pan Integral. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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