Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 150,91g | Carbh: 221,18g.
Desayuno: Café, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Crema Light, Lovilio Mozzarella Rallada, Huevo, Semillas Secas de Chía, Mercadona Copos de Avena . Almuerzo: Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo, Gambas. Cena: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Chef Select Hummus Clásico, Filete de Añojo, Papa Cocida, Dátil, Hacendado Gambas Cocidas, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Plátano, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PirataLife
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