Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 86,79g | Carbh: 35,22g.
Desayuno: Whole Milk, Coffee, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Pecan Halves, Food Lion Half & Half. Almuerzo: Egg, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Cena: Great Value Monterey Jack Cheese, Blueberries, Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Wonderful Pistachios Lightly Salted. más...
|
|
2862 kcal
|
Ejercicio:
Bolos - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Jipper500
|