Diario de Natalka.K., 20 may. 24

Доброе утро!

На завтрак оладьи из творога и греческого йогурта, клубника, Сметана и сгущенка без сахара

1304 kcal Grasa: 38,26g | Prot: 108,77g | Carbh: 130,25g.   Desayuno: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ehrmann Протеиновый Пудинг . Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Формовой Белый, Оладьи на Кефире. más...
2167 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

31 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.