Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 99,74g | Carbh: 33,45g.
Desayuno: Pork Roast (Lean Only Eaten), Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee, Food Lion Half & Half. Almuerzo: Great Value Pecan Halves, homemade egg salad, Pork (Lean Only Eaten), homemade tuna salad. Cena: President Soft Ripened Brie Cheese, Blueberries, Pork Roast (Lean Only Eaten). más...
|
|
2856 kcal
|
Ejercicio:
Bolos - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Jipper500
|