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1975 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 138,38g | Carbh: 257,47g.
Desayuno: DIA Yogur Natural High Protein, Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Pan Blanco, DIA Mezcla de Pimientos Rojos y Verdes, Champiñones, Hacendado Zanahoria Baby Ultracongelada, Arroz Blanco Crudo, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: DIA Gazpacho, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Leche Semidesnatada, HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Café Espresso. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Superboniato
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