Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 39,28g | Prot: 50,03g | Carbh: 119,30g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Cena: Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados), Pan Blanco, La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: LU Pims. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rqlcrrsc
|