Diario de antoniomesa98, 01 mar. 16

STOP DUKAN, se acabó la dieta dukan chic@s, no porque yo no quiera sino porque mi cuerpo no me lo permite más, ha sido un mes duro, con una recompensa de -8,1kg pero ya noto como mi cuerpo me controla la mente y necesito comer aunque sea una barra de salchichón, así que he decidido que se acabo de momento, creo que a partir de hoy seguiré una dieta baja en calorías (no tan baja como la dukan, pero sin restringir ningún alimento así que a partir de hoy a bajar de peso pero en m más tiempo veo que la salud es lo primero