Diario de John10251, 21 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2016:

1538 kcal

Grasa: 70,09g | Prot: 108,56g | Carbh: 127,01g. Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Kung Pao Chicken, Explore Asian Organic Edamame Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Oreo Golden Oreo, Almond Cookie, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). más...