Diario de angelicamartinez1, 04 abr. 16

un fin de semana lleno de tentaciones.... la verdad q cai en varias jajaj pero empezando la semana con el pie derecho a recuperar

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2016:
598 kcal Grasa: 24,29g | Prot: 25,15g | Carbh: 72,36g.   Desayuno: Queso Gouda o Edam, Café, Pan de Grano Mixto. Almuerzo: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Carne en Su Jugo, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Gelatina, Café. más...
2073 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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