Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 89,74g | Carbh: 168,80g.
Desayuno: Pan Integral, Tomates Rojos, Jamón Serrano, Café. Almuerzo: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Quesitos Light, Mercadona Yogurt Natural Cremoso Edulcorado, Pan Integral, Lechuga de Hoja Verde, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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