Diario de John10251, 16 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2016:
1712 kcal Grasa: 79,85g | Prot: 116,66g | Carbh: 139,70g.   Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Sweet Cherries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Cena: Fried Plantain, Beef, Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Pasa Bocas / Otros: CVS Mixed Nuts Honey Roasted. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de John10251


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.