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1034 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 73,55g | Carbh: 111,98g.
Desayuno: Hacendado Soja Vainilla, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Cena: Tomate Frito, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa). más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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