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10 oct. 16
Diario de marielamatina, 10 oct. 16
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, 10 octubre 2016:
647 kcal
Grasa: 12,43g | Prot: 54,53g | Carbh: 82,55g.
Desayuno:
Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pan Integral Tostado.
Almuerzo:
Ajo Cocido, Ajo Cocido, Lechuga, Zanahoria, Tomates, Cuadrada.
Cena:
Huevo Blanco Cocido, Huevo Blanco Cocido, Lechuga, Zanahoria.
Pasa Bocas / Otros:
Pan Integral Tostado, La Virginia Té.
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3 Seguidores
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Comentarios
y la yema??? hay que comerlos completos!!!
10 oct. 16 por el miembro:
ANIVLIS
Siii yo al principio hacia lo mismo. Por ahi si no queres pasarte los porcentajes de grasa no le pongas aceite a la ensalada. pero el huevo es un alimento importante completo. opinion nomas, capaz que no te gusta la yema.
10 oct. 16 por el miembro:
belkiscardozo
Que delicia y son tan solo 85 calorías aproximadamente, yo tampoco me como la yema cocida pero de otras formas si.
11 oct. 16 por el miembro:
Luxil
A veces como la yema! Pero venía de varios veces en la semana con huevo! Y a la ensalada solo le pongo limón, cero aceite y nada de sal. Es redescubrir los sabores originales y me encanta!
11 oct. 16 por el miembro:
marielamatina
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