Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 65,63g | Carbh: 86,67g.
Desayuno: Bimbo Pan Molde Blanco sin Corteza, Consum Pechuga Pavo Braseada Finas Lonchas, Don Simón Salmorejo. Almuerzo: McDonald's Ensalada de la Huerta, McDonald's McWrap Chicken & Bacon. Cena: Jamón Serrano, Melocotones. más...
|
|
2698 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jesusbrown
|