Desayuno: ok. 1/2 mañana: 3 porciones de torta de chocolates. Comida: Merluza con fideos y cardo. Compota de manzanas y peras con/ canela. Tarde: 3 manzanillas y 8 palmeritas. Noche: una 1906, taza de leche y bocata de jamón cocido y queso con pan integral.
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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