Diario de John10251, 30 dic. 16

Last TGIF of 2016...
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2016:
2093 kcal Grasa: 99,72g | Prot: 110,37g | Carbh: 162,55g.   Desayuno: Fried Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Almuerzo: America's Choice Bacon Thick Sliced, Turkey Sandwich with Spread. Cena: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Keebler Pita Crackers, House Salad, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Oyster Stew. Pasa Bocas / Otros: Talenti Tahitian Vanilla Bean Gelato, Apple Cobbler, Eggnog (Alcoholic). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Here comes 2017, wow where did the time go???? 
30 dic. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

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