Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 24,23g | Prot: 48,83g | Carbh: 269,65g.
Desayuno: Semillas de Lino, Miel, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan de Espelta. Almuerzo: Hacendado Yogurt Sabores 0%, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Cena: Pan Blanco, Plátano, Plátano, Hacendado Yogurt Sabores 0%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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