Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 95,38g | Prot: 94,50g | Carbh: 274,06g.
Desayuno: Hermanos Junco. SL Palmeras de Mantequilla, Alipende Leche Desnatada, Café Descafeinado. Almuerzo: Llaollao Yogur Helado, Filete de Ternera, Pan Blanco, Krissia Surimi Fresco, Champiñones, Brotes de Bambú, Salsa de Ostras, Pato Asado, Rollito de Cerdo Primavera. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas), Nectarinas, Nesquik Bolitas de Cereales al Chocolate, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Manzana Golden, Alipende Yogur Desnatado Natural, Melón. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de algogo.59
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