Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 40,18g | Carbh: 188,89g.
Desayuno: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Худеем За Неделю Льняная Каша. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Капуста Тушеная, Кофе, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Капуста Тушеная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Кофе. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santa666
|