Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 82,62g | Prot: 141,17g | Carbh: 215,68g.
Desayuno: Hacendado Barra de Pan Integral, Miel, Café con Leche Descremada, Jamón Serrano, Hacendado Nuez Mondada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Gambas Peladas, Mascato Medallones De Merluza Del Cabo. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mascato Medallones De Merluza Del Cabo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Sondey Galletas Ecológicas de Espelta con Avena, Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hacendado Pan Pulguitas. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Amamantar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anavaello
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