Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 102,95g | Prot: 147,20g | Carbh: 234,34g.
Desayuno: Hacendado Pan Pulguitas, Hacendado Almendra Natural, Café con Leche Descremada, Miel, Aguacate, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Paella con Mariscos. Cena: Hacendado Chorizo Ibérico, Jamón Serrano, Hacendado Pan Pulguitas, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Milbona Skyr Arándanos, Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistachos, Hacendado Mejillones en Escabeche, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Fresas, Hacendado Yogurt Natural con Azucar de Caña. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Amamantar - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anavaello
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