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Salmon a la plancha y esta Super Ensalada para comer
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1774 kcal
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Grasa: 79,51g | Prot: 99,54g | Carbh: 168,02g.
Desayuno: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Brotes Tiernos, Granada, Pepino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Salmón. Cena: Hacendado Salmon Ahumado, Lechuga, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Puré de Manzana sin Azúcar, Frambuesas, Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Amamantar - 3 horas. más...
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