Diario de angeles672, 28 abr. 17

Hoy conejo con patatas y salsa de manzana? En la receta viene puntuada en 250 calorías por ración. Luego os envío foto y os cuento el resultado

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1488 kcal

Grasa: 40,75g | Prot: 83,89g | Carbh: 135,84g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada Mixta, Pan Blanco, Conejo con Salsa de Manzana. Cena: Pan Blanco, Kefir, Ortiz Bonito del Norte en Escabeche, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Café Cortado, Pitaya. más...

1725 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...