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A cenar 💪 Dos rabanadas de pan tostado con pechga de pavo y tomate aliñado y de postre fresas con queso fresco batido.
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1097 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 73,77g | Carbh: 125,42g.
Desayuno: Zumo de Limón. Almuerzo: Philadelphia Queso para Untar Light, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Hacendado Pisto de Verduras. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas, Tomates, Pechuga de Pavo, Tostadas. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de alejandrovallinarodr
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