|
|
1488 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 76,00g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Киви, Сыр Адыгейский, Tuc Крекер Сметана Лук, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Шарлиз Пастила, Стебель бамбука Соус Сладкий, Помидоры, Зубатка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Запеканка из Кабачков. Cena: Свитлогорье Кефир 1,5%, Fish House Кальмар Сушеный, Жигулевское Пиво Светлое, Tuc Крекер Сметана Лук, Ламбер Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Запеканка из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Варенье из Смородины, Груши, Tuc Крекер Сметана Лук, Мёд, Mlekara Subotica Сербская Брынза. más...
|
|
2623 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 5 minutos, Limpieza - 20 minutos, Montañismo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Lectura - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amirielka
|