Diario de Jipper500, 18 jul. 17

Poops are off track a bit.
117,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 56,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2017:
937 kcal Grasa: 17,35g | Prot: 95,58g | Carbh: 104,78g.   Desayuno: tomato, Roma, raw cut up, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg,  Campbell's V8 high fiber. Almuerzo: Cooked Green Peas (from Frozen), Market Pantry Russett Potatoes, chicken breast, cooked, boneless skinless, tomato, Roma, raw cut up. Cena: Cocoa Powder (Unsweetened), apple, Gala with skin 1 0z, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla,  nonfat dry milk (use for creamer), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream. Pasa Bocas / Otros: Food Lion cashews halves & pieces made with sea salt. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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