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23 jul. 17
Diario de monyka75, 23 jul. 17
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Dorada al horno a la sidra con patatinas
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, 23 julio 2017:
862 kcal
Grasa: 27,53g | Prot: 66,26g | Carbh: 89,75g.
Desayuno:
Azucarera Azúcar Blanco, Nescafé Descafeinado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada.
Almuerzo:
Dorada, Yogur Natural (Leche Entera), Patata Asada.
Cena:
Hacendado Yogur Natural 0%, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Hacendado Fruta Variada, Mercadona Mezcla de Semillas, Miel.
Pasa Bocas / Otros:
Rebanadas de Jamón, Uvas Pasas (sin Semillas).
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1985 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Que pinta por dios¡¡¡¡
23 jul. 17 por el miembro:
mencarhj
:)
23 jul. 17 por el miembro:
monyka75
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