Diario de Belëm, 25 jul. 17

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café con aceite de coco y canela

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2017:

1229 kcal

Grasa: 85,52g | Prot: 78,26g | Carbh: 36,44g. Desayuno: Canela, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Café. Almuerzo: Coliflor, Hacendado Salmon Ahumado, Aguacate, Pimientos Verdes, Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Ybarra Mayonesa 100% Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Hacendado Alcachofa Troceada, Tortilla de Patatas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Canela, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Café. más...

1690 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

por que el aceite de coco?

25 jul. 17 por el miembro: Mlagravesiso

café bulletproof 😄

25 jul. 17 por el miembro: ceferino1984

con un poco de mantequilla lo bordas

25 jul. 17 por el miembro: fialsanc

El aceite de coco se lo pongo por añadir algo de grasa y por que no le añado azúcar(además de que esta buenisimo) y los fines de semana sobre todo hago café bulletproof y le pongo cacao puro en polvo también.

25 jul. 17 por el miembro: Belëm

que curioso lo probaré..lo más arriesgado con el café que hago es sólo agregarle leche de almendras y canela..perovgeneralmente prefiero el Express

26 jul. 17 por el miembro: Mlagravesiso

Ese cafe es muy de dieta ceto!!! Yo lo tomo pero en vez de cafe te muy rico!!!

26 jul. 17 por el miembro: Carlina29


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