Diario de Jipper500, 06 ago. 17

Didn't poop enough, didn't get enough fiber.
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 51,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2017:
877 kcal Grasa: 22,68g | Prot: 92,77g | Carbh: 83,63g.   Desayuno: tomato, Roma, raw cut up, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Food Club Large Egg,  Campbell's V8 high fiber. Almuerzo: sirloin steak 1 oz, Peaches, apple, Gala with skin 1 0z. Cena: Peaches, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream,  nonfat dry milk (use for creamer). más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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