Diario de MariaV86, 25 ago. 17

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1891 kcal

Grasa: 64,91g | Prot: 126,87g | Carbh: 164,49g. Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan de Centeno, Aguacate, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino, Tomates, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Arroz Blanco. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Clara de Huevo, Cruzcampo Cerveza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral. más...

1683 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

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26 ago. 17 por el miembro: puricarpio


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