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Tortitas de avena con plátano
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2288 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 117,35g | Carbh: 290,63g.
Desayuno: Montesinos Requesón, Plátano, Tortitas de avena, Café Cortado. Almuerzo: Berenguela Queso Semigraso, Zanahoria, Manzana. Cena: Sidra de Manzana, Cachopo, Croquetas de Jamón, Calamares Fritos. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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