Diario de luisfer501, 14 sep. 17

Aún queda muchísimo , pero seguimos poco a poco para abajo !! Estoy feliz
121,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 36,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2017:
1009 kcal Grasa: 21,17g | Prot: 126,40g | Carbh: 80,21g.   Desayuno: Lidl Jamón Serrano Bodega, Tomates, Mercadona Mini Chapata, Café. Almuerzo: Morcillo de Ternera, Café, Lombarda. Cena: La Sirena Sepia Limpia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Manzana. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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