Diario de LCAB77, 21 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
69 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2017:
1357 kcal Grasa: 104,17g | Prot: 88,50g | Carbh: 20,10g.   Desayuno: Café Descafeinado, Flora Original Pro-Activ, Hacendado Lomo Embuchado, Aguacate. Almuerzo: Café Descafeinado, Hacendado Mayonesa Ligera, Flora Original Pro-Activ, IFA Eliges Tiras de Bacon Ahumado, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Anchoa, Primaflor Ensalada 4 Estaciones, Salmón. Cena: el Pastor de la Polvorosa Queso Mezcla Semicurado, Serrano Cabeza de Jabali, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Tomate Kumato, Zanetti Mozzarella Di Búfala Campana. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Café Descafeinado. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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