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Para comenzar Octubre, 8 km y de almuerzo: yogur de soja con almendras y te al 🍋
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1247 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 110,21g | Carbh: 108,88g.
Desayuno: DIA Queso Oveja Curado, Pan de Centeno, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Hacendado Tomate Triturado. Almuerzo: Piñones, Pimientos de Padrón, Hacendado Cuajada, Espárragos, Caladero Filetes de Lubina. Cena: Santiveri Barrita Sustitutiva Choco con Leche, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Té (Infusión, Descafeinado), Almendras, Sojasun Yogur. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rebe 15
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