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03 oct. 17
Diario de monyka75, 03 oct. 17
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Preparando para el invierno
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2017:
1276 kcal
Grasa: 52,65g | Prot: 103,92g | Carbh: 94,31g.
Desayuno:
Hacendado Pan de Molde Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nescafé Descafeinado, Bonarea Lomo Curado, Peras, Ciruela.
Almuerzo:
Dorada, Brillante Arroz Tres Delicias.
Cena:
Costillas de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
más...
1950 kcal
Ejercicio:
caminata de 1h - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Qué es?
03 oct. 17 por el miembro:
SupSpider
parecen pimientos...
03 oct. 17 por el miembro:
Silvi-es+
Si, son pimientos del bierzo que los están asando y pelando para embotarlos
03 oct. 17 por el miembro:
monyka75
Que delicia...
03 oct. 17 por el miembro:
Bequisa9
Lo rural!!!
04 oct. 17 por el miembro:
ceferino1984
😍
04 oct. 17 por el miembro:
Silvi-es+
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