Diario de Jipper500, 12 oct. 17

I ate some candy.
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 37,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2017:
893 kcal Grasa: 29,34g | Prot: 91,02g | Carbh: 64,65g.   Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg, sirloin steak 1 oz, Coffee. Cena: Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Coburn Farms Large Eggs, Real Sweet Vidalia Onion, Blue Crab, Great Value Plain Bread Crumbs, Publix Sea Scallops. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond, Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
The kind of candy that let's you drop a pound in a day - sign me up! 
12 oct. 17 por el miembro: From371to184
Oh I was baaaaaaad. No guilt. 
12 oct. 17 por el miembro: Jipper500
Amazing results!! Great work, very inspirational 
12 oct. 17 por el miembro: Ryan311
I just had such a good lunch. A big ol crab cake, broiled scallops, and a red pear. Yum. /omg so good/ 
13 oct. 17 por el miembro: Jipper500



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