Diario de LCAB77, 29 oct. 17


Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:
1322 kcal Grasa: 95,94g | Prot: 74,96g | Carbh: 36,94g.   Desayuno: Gadis Frambuesa, Ideal Fruits Moras, Café Descafeinado, Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Leyre Cacao Puro 100% Desgrasado en Polvo, Eco-Salim Harina de Coco Ecológica, Hacendado Almendra Molida, Iswari Manteca de Cacao Crudo, Huevo. Almuerzo: Myprotein Sirope Butterscotch Sufra-Free, Gadis Frambuesa, Gadis Moras, Fresas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Verdifresh Calapasta, Tomates, Ajo, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Elpozo Bacon sin Lactosa Sabor Original, Coren Chuleta de Pavo 🦃 al Ajillo. Cena: Chef Select Guacamole, Pan Ketotrace 🍞, Danone Oikos Griego Yogur Natural. más...
2156 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Eso tiene buenisima pinta 🤤 
29 oct. 17 por el miembro: MFC146
Es un mug cake bajo en CH 
29 oct. 17 por el miembro: LCAB77
lo preparas tu? 
29 oct. 17 por el miembro: loregg07
Si lo preparo yo, en 5 minutos 😊 
29 oct. 17 por el miembro: LCAB77
receta porfaaa 
29 oct. 17 por el miembro: loregg07
Pues en una taza, 1 huevo 🥚, 1 cucharada de harina de almendra, 1 cucharada de harina de coco, 1 cucharada de manteca de cacao, 1 cucharada de cacao 100% en polvo sin azúcar, esencia de vainilla y edulcorante al gusto 😊 
29 oct. 17 por el miembro: LCAB77
También le eché un chorrito pequeño de leche de almendras 
29 oct. 17 por el miembro: LCAB77
Cómo te lo montas!!😋 
29 oct. 17 por el miembro: emayafer
muchas gracias 
29 oct. 17 por el miembro: loregg07

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LCAB77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.