Diario de Juanón, 05 nov. 17


Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2017:
2345 kcal Grasa: 80,25g | Prot: 158,19g | Carbh: 255,94g.   Desayuno: Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca, Melón, IFA Eliges Copos de Avena, Hacendado Dátiles sin Hueso. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Romanesco, Mayonesa, Mostaza Dijon, Chuleta de Ternera, Pan Blanco. Cena: Gallina Blanca Sopa de Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de rabanitos y repollo., Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Entera Fresca, Nuez, Peras, Té (Infusión), Té (Infusión), Embutidos de Carne, Pan Blanco. más...
3047 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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