Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 60,79g | Carbh: 74,53g.
Desayuno: Quamtrax PEANUT CREAM, Fastpro Proteína, Danone Yogur Savia de Soja , Max Protein Harina de Avena Sabor Gofre y Chocolate Blanco. Cena: Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. Pasa Bocas / Otros: Max Protein Flapmax Bits Of Cookies. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 5 minutos, Pesas - 1 hora y 51 minutos, Carrera en Cinta - 20 minutos, Caminar - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 11 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de IreneEzpe
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