Diario de isaare, 14 ene. 18

Para la cena, crema de judias verdes

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1075 kcal Grasa: 56,41g | Prot: 38,72g | Carbh: 109,16g.   Desayuno: Kiwi, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Café, Nestlé Leche Evaporada Ideal. Almuerzo: Mandarina, Boniato, Cebollas, Pimiento Rojo. Cena: Albe Flan de Queso, Aceite de Oliva, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Cebollas, Patata, Hacendado Judía Verde Redonda. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Hacendado Fresa o Freson, Manzana, Danone Yogur Natural. más...

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Comentarios 
que bonita imagen 💚 
14 ene. 18 por el miembro: loregg07
Que precioso y apetitoso 😊 
14 ene. 18 por el miembro: fialsanc
La receta porfi 
15 ene. 18 por el miembro: chudesa2007
Puse 1 cebolla (sirve puerro también), 1 diente de ajo, 1 patata pequeña, 500 g de judías verdes redondas sin el rabito, y 400 de agua. Sal, pimienta, y para adornar aceite de oliva en crudo y unas semillas de calabaza al natural 
15 ene. 18 por el miembro: isaare
(salen unas 4 raciones) 
15 ene. 18 por el miembro: isaare

     
 

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