Diario de mexidelaiglesia, 14 ene. 18

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1542 kcal

Grasa: 69,90g | Prot: 101,21g | Carbh: 121,20g. Desayuno: Café, Vitalinea Yogur, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: KAS Bitter, Pascual Nata Montada Azucarada, Pan de Pueblo, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Ternera. Cena: Aceite de Oliva, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), El Corte Inglés Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Torre de Nuñez Jamón Serrano. más...

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Lunes: sentadillas con pesa rusa. 3 series de 8

15 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia


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