Diario de LCAB77, 20 ene. 18

Tostadas de lino de cacao con clara de huevo 😊. Buenos días 🌞

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:
333 kcal Grasa: 26,63g | Prot: 14,81g | Carbh: 2,36g.   Desayuno: Café Descafeinado, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Granja Campomayor Clara de Huevo Líquida Pasteurizada, Linwoods Semillas de Lino, Cacao y Frutas del Bosque. más...
1817 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ahhhhh cuenta como se hacen, cuenta. Que soy intolerante a las yemas y estoy buscando alternativas para desayunar 
20 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Pues son 3 cucharadas de lino molido, (yo tengo un paquete en casa de Linwoods de lino de cacao con frutos rojos y lo hice con este), luego 1 clara o 2, 1 cucharada de agua, sal, un poquito de orégano y 3 minutos al microondas en un molde rectangular y listo. Están buenísimas 😋 
20 ene. 18 por el miembro: LCAB77
👌👌👌👌👌 
20 ene. 18 por el miembro: mexidelaiglesia

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LCAB77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.