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gus_rivera
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30 ene. 18
Diario de gus_rivera, 30 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
128,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 enero 2018:
1323 kcal
Grasa: 62,51g | Prot: 56,26g | Carbh: 131,80g.
Desayuno:
Sara Lee Oven Fresh Dutch Apple Pie, Kraft Cool Whip.
Almuerzo:
American Value Green Beans (Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Spareribs (Whole).
Cena:
Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res).
Pasa Bocas / Otros:
Cuties Clementines, Baby Carrots.
más...
Ganando 2,5 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Just a bump in the road, your fine!
30 ene. 18 por el miembro:
8Patty
I kind of expected it. didn't go to the gym this morning. Thanks though :)
30 ene. 18 por el miembro:
gus_rivera
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