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Caldo de pollo, filete de ternera con patata cocida y espárragos y frutas del bosque con requesón y nueces, que he añadido después. A comer!
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1738 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 101,26g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Café, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Président Rulo de Cabra, Hacendado Fresa o Freson. Almuerzo: Aneto Caldo de Pollo, Nueces, Angulo Requeson, Makro Frambuesas Frescas, Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Espárragos, Aceite de Oliva, Filete de Ternera, Patata. Cena: El Corte Inglés Salmón Ahumado, Schar Pan sin Gluten Classico, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Queso de Cabra Rulo, Schar Wraps. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Café, Pascual Leche Desnatada. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
que buenos espárragos...😍😍
14 mar. 18 por el miembro: loregg07
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Siiii, en un bote de 325 gr escurridos, venían 5. Yo cogí los tres mas gorditos, mmmm me encantan
14 mar. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Uig, que buena pinta, ¡ que aproveche !
14 mar. 18 por el miembro: David Jose Moreno Frias
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