Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 45,89g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz). Almuerzo: Verdura Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Menta Poleo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Arroz al Curry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Kiwi. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianasebas
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