Molibdeno
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Historial de Peso
Peso Inicial
95,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
Peso Actual
95,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso meta
84 kg
Aún para ir:
11,5 kg
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Hoy, día 04 de Septiembre de 2012, comienzo una nueva etapa en mi vida, consistente en aprender a comer de una manera más saludable y en consecuencia, acercarme a un peso más saludable que el que tenía.
La dieta en sí, será la marcada por las directrices de Garaulet.
Mi primer objetivo será el de perder 3/4 kg durante el primer mes.
Mi segundo objetivo será el perder 6/8 kg durante el primer trimestre.
Comienzo el día 04/09/12: 98,200 kg
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