daxadashka
Miembro desde diciembre 2013
Publicaciones
710
Siguiendo
22
Seguidores
33
Historial de Peso

Peso Inicial
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg

Peso Actual
66,8 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
62 kg
Aún para ir: 4,8 kg
Всем привет!!! Покушать всегда любила, люблю и буду любить!!! 🙈 при росте 172 см сейчас вешу 76 кг... О, ужас!!! За беременность наела 24 кг... Пошла рожать 86 кг... Хочу опять свои 62 кг... Можно и 60... Я не против! Малышке 3,5 месяца. Полностью на грудном вскармливании! Вот как-то надо приводить себя в форму! Спасибо за внимание! 😘

Сегодня 23.12.2015... Кушать так и люблю)))) но считаю теперь кбжу (даже знаю, что это такое!!!) и вес уходит уже -10 кг... Очень радуюсь... Даже отражение в зеркале улыбается! Теперь другая задача добавляется... Надо подтягивать тело.. Из спорта, пробовала бегать утром... Хватило меня недели на 3... Бегала через 1-2 дня минут по 20-30.... Но из-за "шикарных" ночей... То ли зубы, то ли животик, то от хз что ещё..... Не могу я встать в 7 утра..... Перешла на домашние тренировки... Точнее... Перехожу.... Уже ежедневная зарядка, что уже не плохо... Теперь буду брать другие высоты))))) качать 🌰 Посмотрим как пойдёт! Мелкая ещё на груди) кормим))))

04.06.2018 г.
Какая здесь старая информация 🤦🏻‍♀️ Мелких уже двое 👨‍👩‍👧‍👦 Старшей 3 года и младшему 9 месяцев 🤪 на груди)))) кормим))))) за вторую беременность набрала около 15 кг... из роддома вышла 70... вес уходит потихонечку, в первый раз как-то более резво сбегал)))) сейчас вешу 64,7 кг ... утром взвешивалась) хочу опять свои 60.... стремлюсь.... 😘

25.09.2018 г.
Ну и.... почти пол года прошло и все те же цифры на весах.... я слабовольная мамочка 😢

Peso Histórico de daxadashka


Siguiendo

vlyutorovich
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana Up
 
chebakova.maria
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,2 kg a la Semana Down
Olеs
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,6 kg a la Semana Down
 
lisenok37
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de daxadashka

Calorías: 48kcal | Grasa: 1,68g | Carbh: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de daxadashka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.