koparchuk
Miembro desde septiembre 2018
|
Publicaciones
139
Siguiendo
10
Seguidores
28
|
Historial de Peso
Peso Inicial
52 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
Peso Actual
53,1 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso meta
51,5 kg
Aún para ir:
1,6 kg
|
|
Елена, 28 лет,Казахстан
Довольна цифрами на весах, а отражением в зеркале-нет! Поэтому перестраиваю свои пищевые привычки,пытаюсь добавлять в рацион больше белковых продуктов,овощей и фруктов.
Считаю, что можно кушать хорошо и не исключать определенные продукты, если ты в движении!
Не могу провести и дня без сладкого)))
|